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生命科学学院举办“青年成长工作坊”活动

作者:周妮 郭增涵 朱丽鹏 文章来源:生命科学学院 更新时间:2019-12-03

  

  为进一步加强在校大学生心理健康教育工作,缓解大一新生求学动力的暂时消失和目标未定的短暂彷徨,12月1日,生命科学学院心理发展部于澳门新葡8455最新网站东校区3#实验楼2楼会议室举办青年成长工作坊活动。曾获国家奖学金、省政府奖学金等奖项的优秀学生代表李雪岩担任本次活动的主讲人,与新生同学们进行了学习方法和工作经验方面的交谈。

  心理健康比生理健康更重要,拥有一个健康的心理环境是大学生能否充实地度过大学四年的坚实基础。2019级新生步入大学已三月有余,形式多样的实践活动与繁忙学业的容易冲突,使得学生产生极大的心理压力,如何处理学习与活动的关系成为新生面对的主要问题。为此,李雪岩从如何提高学习成绩、课余时间的合理安排以及正确处理学习和生活上的问题等方面展开解说,以引导同学们尽快适应大学生活。一位新生提出,在学习时间紧张的情况下,如何在学习和工作中掌握好平衡。李雪岩悉心解答道:“首先利用上课时间提高学习效率,课余时间也要多参加有意义的活动,第二课堂积分影响毕业,活动分影响期末。”此外还推荐了一些学习工具,如网易慕课、百词斩、可可英语等。最后同学们的问题纷纷得以解答,李雪岩的精彩表述和丰富的经历博得了满堂喝彩。

  此次青年成长工作坊活动的顺利举办,不仅让同学们对自己今后的大学生活构建起学习指南,还让他们认识到大学学习的范围很广,学好专业知识,更需要勇敢地探索和实践。

  (审核 李岩)

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